Steve Miller มีน้ำหนักเกินลำดับที่ 4 - ตอนนี้เขาไม่ยอมให้ลูกค้าสักนิ้วเลย
เขาเป็น Simon Cowell แห่งโลกแห่งการลดน้ำหนักที่คิดว่ากูรูด้านแฟชั่น Gok Wan พูด 'ไร้สาระ' สโมสรลดความอ้วนนั้น 'น่าหดหู่' และการควบคุมอาหารคือ 'b******s'
นักสะกดจิต Steve Miller เล่าถึงสไตล์การพูดตรงๆ ของ Simon เจ้าพ่อวงการเพลง แต่ยังมีความสามารถของเขาในการผลักดันผู้คนให้ประสบความสำเร็จ
ลูกค้าที่ลดน้ำหนักของเขาได้สูญเสียที่ 2 ในหลายเดือนและที่สำคัญกว่านั้นคือรักษาน้ำหนักไว้
หากคุณกำลังมองหาการตบมืออย่างนุ่มนวลและใครสักคนที่จะช่วยแก้ปัญหาเรื่องขนาดของคุณ ให้มองหาต่อไป สตีฟเป็นโค้ชที่ไม่ยอมคุยกับลูกค้า เขาเป็นผู้สร้างแรงจูงใจปากแข็งที่ตัดผ่านเสียงตบมือและได้ผลลัพธ์ที่แท้จริงโดยการพูดตรงๆ ตรงมาก.
'ฉันไม่กลัวที่จะใช้ f-word - FAT!' สตีฟพูด
'พวกเราชาวอังกฤษอายที่จะพูดคำนั้น แต่เราจำเป็นต้องเผชิญหน้ากับมัน อยากเห็นเขียนในเมนูว่า 'อ้วนให้คิดก่อนสั่ง' ในซองบุหรี่เราให้คำเตือนเกี่ยวกับค่ารักษาพยาบาล - ทำไมไม่ให้อาหารล่ะ?
'คนอย่าง Gok Wan เคลือบน้ำตาลแล้วบอกว่าผู้หญิงส่วนโค้งหรือมน นั่นเป็นเรื่องไร้สาระที่สุด พวกมันอ้วนและมักจะไม่ดีต่อสุขภาพ ดังนั้นพวกเขาจึงจำเป็นต้องรู้ความจริง
จูลี่แอน พอตส์
'ลูกค้าบางครั้งน้ำตาไหลเมื่อฉันใช้คำว่าอ้วน แต่การร้องไห้ใส่โดนัทไม่ได้ช่วยให้ผอมลงหรอก'
ด้วยความตรงไปตรงมาในการต่อต้านไขมันอย่างดุร้าย ดูเหมือนว่า Steve ผู้ฝึกหัดใน Solihull, West Midlands อาจไม่ชนะเพื่อนมากมาย
แต่ความเป็นจริงค่อนข้างตรงกันข้าม วิธีการที่ไม่เหมือนใครของเขาทำให้เขาได้รับเลือกให้เข้าร่วมโปรแกรมลดน้ำหนัก Fat Families ของ Sky 1 และหมายความว่าเขาได้รับการจองกับลูกค้าเป็นอย่างดีในปีหน้า
'ผู้หญิงโดยเฉพาะพบว่าวิธีนี้มีประโยชน์ พวกเขาบอกว่าฉันเป็นคนตรงไปตรงมาเพราะแม้แต่ครอบครัวของพวกเขาก็ไม่ยอมบอกหน้าตาจริงๆ ว่าหน้าตาเป็นอย่างไร' สตีฟกล่าว
'ฉันบอกพวกเขาว่าคนทั่วไปคิดอย่างไรเมื่อพวกเขาดูคนอ้วน ฉันบอกพวกเขาว่า 'ถ้าคุณอ้วนฉันขอโทษ แต่คุณควรจ่ายสองที่นั่งบนเครื่องบิน
'ฟังดูรุนแรง แต่ฉันก็บอกพวกเขาด้วยว่าฉันจะสนับสนุนพวกเขาตลอดทาง ฉันจะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขาที่ไม่กลัวที่จะบอกความจริง
'ฉันไม่เคยตะโกนเพราะไม่จำเป็น - น้ำเสียงของฉันแข็งแกร่งพอ ฉันไม่เคยรังแก ไม่เคยใช้คำว่าตำหนิ แต่ฉันบอกให้ลูกค้ารู้ว่าคนทั่วไปมองพวกเขาอย่างไร และฉันบอกพวกเขาว่ามีคนจำนวนไม่มากที่จะเห็นว่าพวกเขาน่าดึงดูด เพราะมีนักล่าอ้วนๆ เพียงไม่กี่คนที่นั่น
'แต่ฉันจะไม่ให้พวกเขาสักนิ้ว - พวกเขาให้ตัวเองมากเกินไปแล้ว ฉันจะไม่คุยหวานเพราะพวกเขากินขนมมาพอแล้ว และฉันจะไม่มีสิ่งนั้น 'ฉันกระดูกใหญ่' ขยะ. ถ้าพวกเขาออกมาพร้อมข้อแก้ตัว ฉันจะมองตาพวกเขาแล้วพูดว่า 'งั้นก็อ้วนซะ อย่าเสียเวลาของฉัน.'
ลูกค้าส่วนใหญ่ของสตีฟเคยลองและล้มเหลวในการลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักที่คลับลดน้ำหนัก ซึ่งสมาชิกภาพจะพุ่งสูงขึ้นในเดือนมกราคมเนื่องจากผู้คนเริ่มรับประทานอาหารปีใหม่
การกล่าวถึงสโมสรดังกล่าวทำให้สตีฟคร่ำครวญ ไม่จำเป็นต้องพูดว่าเขาไม่ใช่แฟน
นิวคาสเซิ่ล vs ลิเวอร์พูล ทีวี
'ฮึ!' เขาพูดว่า. 'ฉันพบว่ากลุ่มลดน้ำหนักนั้นน่าหดหู่มาก ไม่น่าแปลกใจที่คุณจะไม่ลดน้ำหนักถ้าคุณนั่งถัดจากคนที่อายุ 20 และได้รับการปรบมือให้สำหรับการลดน้ำหนักครึ่งปอนด์ พวกเขาสามารถไปที่ห้องน้ำก่อนชั่งน้ำหนักและสูญเสียสิ่งนั้น' และอย่าให้เขาเริ่มทานอาหารที่เต็มไปด้วยกฎเกณฑ์และข้อจำกัด
ไมลีย์ ไซรัส ในงาน เอ็มทีวี อวอร์ดส์
'อาหารแข็งคือ b******s!' เขากล่าว
'บอกใครว่ากินอันนี้ไม่ได้ห้ามแตะ มันเหมือนกับว่าฉันไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อีก ความผิดหวังเกินพิกัด
'ความจริงแล้ว ความคิดต้องถูกจัดเรียงก่อน. ใจอยู่เหนือจาน - หรือใจอยู่เหนืออ้วน'
นักโภชนาการก็ไม่หนีความโกรธของสตีฟเช่นกัน
'นักโภชนาการไม่ดีสำหรับเรา' เขายืนยัน 'พวกเขาทำให้ทุกคนสับสน นาทีนึงเค้าบอกให้เรากินมาการีน ไม่ใช่เนย เราเตือนทุกคนแล้วว่าอย่ากินมาการีนอีก คนหนึ่งเรียกถั่วว่าเป็นอาหารของมารเพราะว่าขุนขุน แล้วอีกคนก็สั่งให้เราทุกคนกินถั่วมากขึ้น พวกเขาทั้งหมดไม่เห็นด้วย'
แม้แต่นักสะกดจิตคนอื่นๆ ก็ยังติดอยู่ในลำคอ
'ฉันรู้สึกประหลาดใจที่มีนักสะกดจิตที่มีไขมันอยู่กี่คน' สตีฟกล่าว 'พวกเขาไม่ควรเอาเงินคนไปบำบัดลดน้ำหนัก มันเหมือนกับการฉ้อโกง'
สตีฟ ซึ่งเคยเป็นน้ำหนักเกินมาก่อนเป็นลำดับที่ 4 ใช้การผสมผสานระหว่างการฝึกสอนแบบตัวต่อตัวและการบำบัดด้วยการสะกดจิต ข้อความ อีเมล สไกป์ และการโทรศัพท์เพื่อสนับสนุนลูกค้าในการบรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนัก
ส่วนใหญ่รายงานเขาทุกวัน
เขายืนยันว่าแผนมื้ออาหารของเขาซึ่งเป็นไปตามกฎ 80-20 (80% ของเวลาที่กินเพื่อสุขภาพ, 20% น้อยกว่านั้น) เป็นสามัญสำนึก ตามรายละเอียดในหนังสือของเขา SteveMiller's Slimming Secrets
'ไม่มีกฎเกณฑ์ที่ซับซ้อน มีแต่อาหารสดที่ยังไม่ได้แปรรูปจำนวนมาก การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายและไม่ควรทรมาน
'ถ้าลูกค้าบอกฉันว่าพวกเขาชอบเบอร์เกอร์และมันฝรั่งทอด ฉันบอกว่าให้ทานในปริมาณที่พอเหมาะ มีแกงกะหรี่และไวน์หนึ่งขวด แต่กินให้ดีในช่วงที่เหลือของสัปดาห์
'อาหารไม่ได้เกี่ยวกับการกีดกัน
'ฉันพูดกับลูกค้าว่า 'ถ้าคุณทำตามที่ฉันบอก คุณจะลดน้ำหนักและคุณจะได้เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยง''
'ฉันต้องเข้มแข็งกับพวกเขา ฉันรู้ว่าฉันฟังดูเข้มแข็ง และฉันก็เข้มแข็ง แต่คุณรู้ไหมว่าฉันรู้สึกอย่างไรเมื่อพวกเขาแพ้ที่ 2, 6, 10? ตื่นเต้นอย่างเลือดเย็น - และภูมิใจมากที่ฉันสามารถระเบิดได้'
บางทีสตีฟอาจจะเป็นคนอ่อนหัดก็ได้
ความหมายในพระคัมภีร์ของ38
เคล็ดลับยอดนิยมของสตีฟที่พูดตรงๆ
- หยุดหาข้ออ้าง น้ำตาและเนื้อเยื่อจะไม่ทำให้คุณมีร่างกายที่เย้ายวน
- ลุกขึ้นจากโซฟา โซฟาให้อาหารด้านหลัง
- เลิกบ่นทัศนคติประชาชนต่อคนอ้วน คุณจะไม่เปลี่ยนคน - ดังนั้นเปลี่ยนตัวเองแทน
- จัดเรียงความคิดของคุณออก มุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์สุดท้ายและหยุดคร่ำครวญเกี่ยวกับมัน
- เปลี่ยนความหายนะของคุณให้เป็น a**e ที่น่ารักและเริ่มออกกำลังกายอย่างอ่อนโยน
- เผาหนังสืออาหารของคุณ พวกเขาเสียเวลาโดยสิ้นเชิง
สตีฟบอกฉันว่าฉันอ้วนมาก - แค่เดือยที่ฉันต้องการ
Rachel ก่อนและหลังร่วมงานกับ Steve
Rachel Winstone วัย 42 ปี ที่ปรึกษาด้านไอทีจาก Nuneaton เมือง Warwickshire สูญเสียอันดับที่ 10 อย่างไม่น่าเชื่อในเวลาเพียงหนึ่งปีนับตั้งแต่ที่เธอพบกับ Steve ครั้งแรก เธอเชื่อว่าการลดน้ำหนักอย่างมากทำให้เธอสามารถตรวจพบเนื้องอกในเต้านมได้
ฉันอ้วนอย่างผิดปกติและไม่พอใจอย่างยิ่งกับมัน ฉันพยายามลดน้ำหนักมาหลายปีแล้ว แต่ท้ายที่สุดก็ใส่กลับมากกว่าที่ฉันเสียไป ฉันกินของคาว เช่น ของทอดกรอบ ชีส และแครกเกอร์
ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับผลงานของสตีฟและเห็นเขาในทีวี เลยเงยหน้าขึ้นมอง เขาตรงไปตรงมากับฉันตั้งแต่วินาทีที่เราพบกัน
เป็นเรื่องง่ายที่จะปฏิเสธว่าคุณอ้วนเมื่อคุณใช้ภาษาประนีประนอมเช่น 'plus-size' หรือ 'น้ำหนักเกิน' สตีฟไม่ได้พูดอย่างนั้น - ไม่ได้บอกว่าฉันใหญ่แต่สวย เขานั่งลงและพูดว่า 'ราเชล คุณอ้วนมาก แต่ฉันสามารถช่วยได้'
การ์ตูนโล่งอก 2019 ทั้งหมด
ฉันรักแนวทางตรงของเขา เขาไม่มีข้อแก้ตัวและนั่นคือสิ่งที่ฉันต้องการ ไม่ได้กระตุ้นให้ฉันลงมือทำที่จะบอกว่าไม่เป็นไรเมื่อฉันน้ำหนักขึ้น แรงจูงใจและความตื่นเต้นเป็นเครื่องมือที่สำคัญที่สุดในแนวทางของสตีฟ
ตอนนี้ฉันรู้สึกกระฉับกระเฉงมากขึ้นจากการสูญเสียตาชั่งมากกว่าที่ฉันทำจากอาหาร
การสะกดจิตได้ฝังการควบคุมนิสัยการกินของฉันไว้ในจิตใจของฉัน และทำให้ฉันรู้จักนิสัยที่ต้องเปลี่ยน ด้วยการเพิ่มความนับถือตนเองของฉัน สตีฟทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันสามารถเอาชนะความอยากอาหารของฉันได้ ถ้าฉันออกกำลังกาย ฉันจะได้ยินเสียงของเขาในหัวว่า 'คุณกำลังเผาผลาญไขมัน และคุณยอดเยี่ยมมาก!'
เขามักจะบอกว่าคุณไม่ควรกลัวอาหาร ถ้าคุณต้องการเบอร์เกอร์ ต้องมี - ไม่ใช่ทุกวัน
เมื่อฉันไปถึงการลดน้ำหนักครั้งที่ 10 มหัศจรรย์เราทั้งคู่ก็ปลาบปลื้ม
ฉันเชื่อว่าถ้าไม่มีมัน ฉันคงไม่เคยตรวจพบเนื้องอกในเต้านมเลย เมื่อโครงของฉันผอมลง ฉันก็เริ่มตระหนักถึงร่างกายมากขึ้น และฉันก็ตื่นตระหนกเมื่อพบว่ามีก้อนเนื้อ
โชคดีที่มันไม่เป็นพิษเป็นภัย แต่ฉันต้องทำการผ่าตัดสองรอบเพื่อเอาออกเมื่อเดือนมกราคมที่แล้ว
ฉันรู้สึกมีความสุขและมีสุขภาพดีกว่าที่เคยเป็นมา มันใช้ความรักที่หนักหน่วงเพื่อพาฉันมาที่นี่ แต่มันก็คุ้มค่า
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมของสตีฟ ไปที่ yourweightlossmaster.com
