ผู้ตัดสิน Strictly Come Dancing Motsi Mabuse รู้สึกฟิตและยอดเยี่ยมในวัย 40 กับ WW
รอล์ฟ แฮร์ริส ธิดา บินดิ
Motsi Mabuse แดนซ์สตาร์เปิดเผยว่าเธอรู้สึกฟิตและเยี่ยมมากในวัย 40 ปี หลังจากต้องรับมือกับแรงกดดันในการดูเป็นนักเต้นมาหลายปี
ผู้พิพากษา Strictly Come Dancing ยอมรับว่าการรับรู้ของเธอเกี่ยวกับร่างกายที่แข็งแรงนั้นเปลี่ยนไปตลอดเวลาในอาชีพการงานของเธอ แต่ตอนนี้เธอได้ตัดสินใจแล้วว่า: ฉันจะปล่อยให้ร่างกายพูดกับฉัน - และฉันจะฟัง
Motsi ที่ฉลองวันเกิดครบรอบของเธอเมื่อสัปดาห์ที่แล้วกล่าวว่า: โลกของการแข่งขันไม่ใช่พื้นที่ที่ดีที่สุดที่จะอยู่เป็นเวลานานเช่นนี้ มันทำลายสุขภาพร่างกายที่ควรจะเป็น และจากนั้นคุณก็ติดอยู่กับความคิดนั้น
มันเป็นสิ่งที่ทำให้เธอลำบากใจมาตั้งแต่เด็ก โดยน้ำหนักของเธอผันผวนไปตลอดชีวิต เธอเปิดเผยว่า เมื่อฉันยังเป็นเด็ก ทุกคนจะพูดว่า 'โอ้ พระเจ้า คุณผอมมาก ฉันเลยมีเรื่องจะผอมเกินไป' จากนั้นวัยแรกรุ่นก็เกิดขึ้น การเปลี่ยนแปลงก็เกิดขึ้น ทุกคนบอกให้ฉันลดน้ำหนัก ฉันจึงกลับมาผอมลงอีกครั้ง
Motsi Mabuse รู้สึกฟิตและยอดเยี่ยมกว่าที่เคย (ภาพ: Motsi Mabuse / ชายหาดเวนิส)
เธอบรรยายภาพของเธอในครั้งนั้นอย่างเหลือเชื่อ และยอมรับว่า ฉันไม่สามารถกินแบบปกติได้ ฉันแทบบ้า ก่อนที่เธอจะรู้ตัวในที่สุด: นี่ไม่ดีเลย
ดาราทีวีผู้มีเสน่ห์และคุณแม่ของลูกสาววัย 2 ขวบกำลังจดจ่ออยู่กับการสร้างร่างกายที่เหมาะสมกับสุขภาพและจิตใจของเธอ เธอพูดว่า: ตอนนี้สำหรับฉันมันแค่พยายามค้นหาว่าฉันเป็นใคร? ฉันเป็นแม่ นักธุรกิจ และเรื่องอื่นๆ ทั้งหมด มันควรจะมีลักษณะอย่างไร?
Motsi ซึ่งเป็นผู้ตัดสินร่วมกับ Shirley Ballas, Craig Revel Horwood และ Bruno Tonioli ตั้งแต่เข้าร่วมการแสดงในปี 2019 เป็นทูตของ WW ซึ่งเป็นชื่อใหม่ของ Weight Watchers
ดอลลี่พาร์ตันไม่มีวิก
Motsi (ขวา) กับเพื่อนผู้พิพากษาอย่างเข้มงวด Craig Revel Horwood (ซ้าย) และ Shirley Ballas (กลาง) (ภาพ: บีบีซี)
ตอนแรกเธอลดน้ำหนักด้วยโปรแกรมหลังจากให้กำเนิดลูกสาวกับคู่เต้นรำและสามี
Evgenij Voznyuk แต่แล้วการล็อคก็เกิดขึ้น
เช่นเดียวกับหลาย ๆ คน Motsi ยอมรับว่าเป็นการเดินทางที่ยากลำบาก โดยไม่มีการพบปะกันแบบเห็นหน้ากับครอบครัว รวมถึง Oti พี่สาวนักเต้นอย่างเคร่งครัด และโรงเรียนสอนเต้นที่เธอดำเนินการในเยอรมนีต้องปิดตัวลง
เธอพูดว่า: ฉันรู้สึกเป็นอัมพาต ฉันมีความวิตกกังวลมากและจากนั้นฉันก็ได้รับการโทรปลุกว่า 'ตอนนี้คุณเกี่ยวกับอะไร'
ดังนั้นเมื่อฉันกลับมาจากเคร่งครัด ฉันคิดว่า 'การล็อกดาวน์นี้จะแตกต่างออกไป'
ตั้งแต่เดือนมกราคม Motsi บอกว่าเธอสูญเสีย 1 สโตน 4 ปอนด์กับ WW (ภาพ: Motsi Mabuse / ชายหาดเวนิส)
ตั้งแต่เดือนมกราคม เธอลดน้ำหนักได้ 4 ปอนด์ด้วยการออกกำลังกาย 5 วันต่อสัปดาห์ และเปลี่ยนแปลงอาหาร เช่น การเปลี่ยนช็อกโกแลตเป็นผลเบอร์รี่ ทำให้น้ำหนักลดลงโดยรวมด้วย WW ถึง 2 ปอนด์
แม้จะอายุครบ 40 ปีแล้ว Motsi บอกว่าเธอไม่มีปัญหาเรื่องความแก่ และสนุกกับการมองย้อนกลับไปว่าเธอประสบความสำเร็จมากแค่ไหนในทศวรรษที่ผ่านมา
เธออธิบายว่า: ฉันมองย้อนกลับไปในวัย 30 ปีและทุกสิ่งที่เปลี่ยนไป – ฉันหย่าร้างและแต่งงานใหม่ ฉันเป็นแม่ ฉันเริ่มทำงานทางโทรทัศน์ในเยอรมนี จากนั้นทำงานทางโทรทัศน์ในสหราชอาณาจักร ฉันมีธุรกิจ มันเหมือน ว้าว!
Motsi Mabuse และ Evgenij Voznyuk สามีของเธอ (ภาพ: เก็ตตี้อิมเมจ)
ไดเอทโค้กเป็นอันตรายต่อฟันหรือไม่?
การยึดมั่นในความรู้สึกของความสำเร็จและความเชื่อมั่นในตนเองนั้นสำคัญ เมื่อได้รับคำวิจารณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้กับการได้อยู่หน้าจอของเธอ
Motsi ได้รับความคิดเห็นเกี่ยวกับน้ำหนักของเธอในโซเชียลมีเดีย แต่พยายามที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เธอคิดเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอและความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของเธอเอง
นอกจากนี้ เธอยังรู้สึกไม่ประทับใจกับคำแนะนำที่เธอแก้ไขรูปภาพล่าสุด โดยยืนยันว่าสิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากการทำงานหนักของเธอในปีนี้
Motsi Mabuse ดื่มด่ำกับผู้ชมอย่าง Strictly Come Dancing (ภาพ: บีบีซี)
ความคิดที่จะไม่ดัดแปลงภาพถ่ายเพื่อสร้างภาพที่ดูไม่สมจริงนั้นมีความสำคัญต่อเธอเป็นพิเศษ เผื่อว่าจะทำให้ผู้ติดตามเกิดความคิดที่ผิดๆ
ร้านอาหารที่ร่วมส่วนลด 50
เธอพูดว่า: ฉันกังวลเกี่ยวกับเด็กสาวที่รู้สึกกดดันจากโซเชียลมีเดียว่าพวกเขาควรจะมีลักษณะอย่างไร เราต้องการเสียงพูดเกี่ยวกับการดูแลตัวเองให้ดังขึ้น
แต่การวิจารณ์เรื่องน้ำหนักของเธอไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้ Motsi กังวลกับโซเชียลมีเดีย เธอยังต้องรับมือกับความคิดเห็นเหยียดผิว
พี่สาวนักเต้น Motsi, Phemelo และ Oti Mabuse (ขวา) (ภาพ: ไม่รู้จักอินเทอร์เน็ต)
Oti Mabuse (กลาง) และ Motsi พี่สาวของเธอ (ซ้าย) และ Pemelo (รูปภาพ: อินสตาแกรม)
มันไม่ใช่คำถามว่ามันเกิดขึ้นหรือไม่ มันเป็นความจริง เธอพูดอย่างเศร้าๆ มันส่งผลกระทบต่อฉันเสมอ และฉันต้องไตร่ตรองและกลับมาหาตัวเอง
ฉันแบ่งปันจุดอ่อนของฉันกับครอบครัวและเพื่อน ๆ เพื่อให้พวกเขาสามารถสนับสนุนฉันได้ในขณะนั้น เธอยินดีที่ได้เห็นการสนทนาในปัจจุบันเกี่ยวกับการแข่งขันเกี่ยวกับสิ่งที่ยังคงต้องเปลี่ยนแปลงในประเทศนี้ แต่ชัดเจนว่าเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ดีขึ้นจริง ๆ ทุกคนต้องมีส่วนร่วม
สิ้นสุดการล็อกดาวน์ coronavirus uk
เป็นเรื่องดีที่เรามีคนที่มีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการทวีคูณเสียง แต่ไม่เพียงพอหากมีเพียงคนผิวดำเท่านั้นที่พูดเกี่ยวกับเชื้อชาติ เธออธิบาย ต้องเป็นการสนทนาที่ครอบคลุมกับทุกคนที่มีเสียงและทุกคนเลือกข้าง
Motsi เติบโตขึ้นมาในพริทอเรียในแอฟริกาใต้ก่อนจะย้ายไปเยอรมนี (ภาพ: ไม่รู้จักอินเทอร์เน็ต)
Motsi ซึ่งเติบโตในพริทอเรียในแอฟริกาใต้ก่อนจะย้ายไปเยอรมนี กล่าวต่อว่า: วันแห่งความคลุมเครือได้สิ้นสุดลงแล้ว ไม่ว่าคุณจะเป็นหรือไม่ใช่ และคุณต้องพูดเสียงดังเกี่ยวกับเรื่องนี้
ในปีนี้ Motsi จะกลับมาอย่างเคร่งครัดหรือไม่ คงต้องรอติดตามกันต่อไป หลังจากที่เธอสมัครทัวร์ Let's Dance ซึ่งมีกำหนดจะ
วิ่งไปพร้อม ๆ กัน
ทัวร์สำหรับรายการทีวีเยอรมันซึ่งเธอเป็นผู้ตัดสินด้วยมีกำหนดในเดือนพฤศจิกายน แม้ว่า Craig Revel Horwood จะทำให้ผู้ชมมั่นใจว่าอาจเป็นไปได้ที่เธอจะบินไปมา
Strictly Come Dancing พี่สาวน้องสาว Motsi Mabuse (ขวา) และ Oti Mabuse (ภาพ: ไม่รู้จักอินเทอร์เน็ต)
Oti น้องสาวของเธอกล่าวเมื่อต้นสัปดาห์นี้ว่าเธอรู้สึกว่าซีรีส์ปี 2021 จะเป็นซีรีส์สุดท้ายของเธอ ซึ่งทำให้ Motsi แปลกใจ
เธอพูดว่า: ฉันต้องพูดกับ Oti ฉันไม่คิดว่าเราจะพูดอะไรแบบนั้นโดยไม่พูดกับครอบครัว
*หากต้องการลงชื่อสมัครใช้ myWW+ ให้ไปที่ ww.com/JoinMotsi และดูว่า WW สามารถทำงานให้คุณได้อย่างไร
