Holly Hagan เปิดเผยการเปลี่ยนแปลงร่างกายที่น่าทึ่งของเธอหลังจากสูญเสียหินมากกว่าหนึ่งก้อนในเวลาเพียง 12 สัปดาห์
ดาราสาวจอร์ดี ชอร์ วัย 27 ปี ถอดเสื้อผ้าออกเพื่อเผยให้เห็นท้องที่อ่างล้างหน้า หน้าท้องที่กระชับ และต้นขาที่กระชับ ขณะที่เธอพูดถึงข้อบกพร่องที่เรียกว่าของเธอ
แชร์ภาพตัวเองสองภาพ - ครั้งแรกถ่ายบนชายหาดในชุดบิกินี่จากเธอก่อนหน้านี้ ครั้งที่สองมองไปที่ร่างกายที่เฉียบคมของเธอ - ฮอลลี่เขียนว่า: 'ฉันมีความสุขมากกับความก้าวหน้าของฉัน ในที่สุดก็เริ่มเห็นขาของฉันขึ้นเล็กน้อยฉันอาจจะยังมีหัวเข่าและเซลลูไลท์ที่หย่อนคล้อย แต่ฉันก็สบายดี
'การฝึกอบรมช่วยให้ฉันยอมรับและข้อบกพร่องเหล่านี้ได้ ฉันยังไม่ค่อยมั่นใจในกระโปรงหรือชุดเดรส ทุกครั้งที่ฉันสวมมันและถูกถ่ายรูป ฉันจะถูกเรียกว่า 'ฟ้าร้องต้นขา' 'ข้อเข่า' เป็นต้น ดังนั้นตั้งแต่นั้นมา ข้าพเจ้าได้ปกปิดพวกเขาด้วยความละอายโดยหวังว่าถ้าคนไม่เห็นพวกเขา ข้าพเจ้าจะไม่ถูกล้อเลียน'
Holly Hagan เปลื้องผ้าเพื่อแสดงการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเธอ
ฮอลลี่กล่าวต่อไปว่า 'หลังจากที่รูปด้านซ้ายถูกถ่ายและปล่อยโดยที่ฉันไม่รู้ ฉันร้องไห้เป็นเวลาสองวันในวันหยุดของฉัน และปฏิเสธที่จะออกจากห้องโดยไม่ปิดบัง ฉันหวังว่าวันหนึ่งฉันจะมั่นใจเพียงพอ
'ไม่ว่าฉันจะดูเหมือนภาพซ้ายหรือขวาก็ตาม พวกเขาทั้งคู่สมควรที่จะรู้สึกมั่นใจและเป็นอิสระโดยไม่ต้องกลัวว่าจะถูกหลอก'
เธอบอกว่าการกลับมาที่ยิมได้ช่วยให้สุขภาพจิตของเธอดีขึ้น ก่อนที่จะต่อสัญญาความร่วมมือครั้งใหม่กับผู้ฝึกสอนส่วนตัวของเธอ
'การฝึกอบรมช่วยให้ฉันเอาชนะอุปสรรคทางจิตเหล่านี้ได้ทีละวัน' ฮอลลี่กล่าวเสริม
Holly เพิ่งลดน้ำหนักได้ 16 ปอนด์ในเวลาเพียง 12 สัปดาห์ (รูปภาพ: อินสตาแกรม)
ข้อเสนอโทรศัพท์ black friday 2019 สหราชอาณาจักร
เธอบ่นว่ายัง 'เข่าที่หย่อนคล้อย' (รูปภาพ: อินสตาแกรม)
'แผนการที่ผู้ฝึกสอนของฉันเคยทำให้ฉันมีรูปร่างที่ดีจะเริ่มต้นในวันพรุ่งนี้เวลาเที่ยงคืน'
แต่แฟน ๆ ที่เป็นกังวลกังวลว่าฮอลลี่จะหนักใจกับตัวเองและกระตุ้นให้เธอทำงานด้วยความมั่นใจในตนเอง
'คุณสวยทั้งสองภาพ แต่พูดง่ายแต่ยังยากที่จะยอมรับคำชมด้วยตัวเอง' คนหนึ่งบอกกับเธอ 'แน่นอนมากขึ้นกระบวนการคิดและการเรียนรู้ที่จะยอมรับร่างกายของคุณและคุณเพียงแค่ปรับแต่งบางพื้นที่'
อีกคนเขียนว่า: 'ฮ่าๆ คุณกำลังพูดถึงเรื่องอะไร? คุณรู้หรือไม่ว่า [b] ทำให้คุณเห็นภาพทางซ้ายได้อย่างไร?'
ฮอลลี่บอกว่าเธอร้องไห้หลายวันหลังจากเห็นภาพตัวเองบนชายหาดนี้ (ภาพ: MEGA)
และคนที่สามบอกกับเธอว่า 'คุณสวยทั้งสองภาพ คุณไม่ควรให้ใครบอกคุณหรือทำให้คุณรู้สึกแย่ไปกว่าความสวยงามที่คุณมี และมีหุ่นที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ใฝ่ฝันที่จะภูมิใจในรูปร่างของคุณ ความสวยงามของความกดดัน กับผู้หญิงที่จะมีร่างกายที่ 'สมบูรณ์แบบ' เป็นเรื่องน่าขัน
'ฉันเรียนรู้ที่จะไม่สนว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร ในขณะที่แม่ของฉันพูดในสิ่งที่คนอื่นคิดกับฉันนั้นไม่ใช่เรื่องที่เกี่ยวกับตัวฉันเลย และมันเป็นอิสระที่จะไม่ปล่อยให้ความคิดเห็นของคนอื่นเข้ามาหาฉัน ฉันได้เรียนรู้ที่จะยอมรับรูปร่างของตัวเองและลดน้ำหนัก น่ากลัวตราบเท่าที่สำหรับฉันและไม่มีใครเหมือนที่ฉันบอกว่าคุณสวยตอนนี้และคุณที่สวยงามแล้ว'
ดาราเรียลลิตี้ก่อนหน้านี้มีขนาด 16 เมื่อเริ่มต้น Geordie Shore (ภาพ: เก็ตตี้)
เธอสูญเสียหินไปสามก้อนในหลายปีที่ผ่านมาและตั้งแต่นั้นมาก็ปรับแต่งร่างกายของเธอ (ภาพ: WireImage)
เอียน ไรท์ ภรรยาแนนซี่ ฮัลลาม
ดาราดังแห่งความจริง ฮอลลี่ ซึ่งเพิ่งหมั้นกับนักฟุตบอล เจคอบ ไบลธ์ ก่อนหน้านี้พบว่าตัวเองจมอยู่ในน้ำร้อนเพื่อภาพลักษณ์ของเธอ
เธอถูกวิจารณ์อย่างหนักในปี 2015 จากการออกหนังสือไดเอทที่สนับสนุนให้ผู้หญิงกินเพียง 800 แคลอรีต่อวัน ซึ่งน้อยกว่าที่ NHS แนะนำหลายร้อยเท่า
ฮอลลี่ซึ่งตัวเองจากไปขนาด 16 เป็น 8 และสูญเสียหินสามก้อนในสามปีหลังจากการเริ่มต้นของ Geordie Shore ปกป้องแผนอาหารที่รุนแรงของเธอโดยบอกว่ามีขึ้นเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น เพิ่มความมั่นใจ'
