Gregg แบ่งปันการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งของเขา(รูปภาพ: อินสตาแกรม)
Gregg Wallace ของ MasterChef ดูขาดๆ หายๆ ในการเปลี่ยนแปลงร่างกายอันน่าทึ่งของเขาที่แชร์เมื่อวันอังคาร
รีวิวสปาเท้า uk
เขาดูดีมากในวัย 55 ปีในรูปของร่างกายที่ออกกำลังกายอย่างหนัก ซึ่งแสดงให้เห็นกล้ามเนื้อแขนที่โปนและส่วนหลังส่วนบนที่ชัดเจน
Gregg เทศนา 'Happy With This' ในขณะที่เขาสนับสนุนให้แฟนๆ ลงทะเบียนกับ Danny Rai ผู้ฝึกสอนส่วนตัวของเขา
ดาราทีวีรายนี้ให้คำมั่นว่าจะรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายในปี 2560 และยึดมั่นในคำพูดของเขา โดยแสดงให้เห็นถึงการทำงานหนักที่เขาทุ่มเทเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง
'ดู pullups เหล่านั้นทำงานได้ดี' ผู้ติดตามคนหนึ่งล้อเลียน
ร้องเจี๊ยก ๆ อีก: 'เพื่อนคุณแก่กว่าฉันสองปี คุณได้แรงบันดาลใจให้ฉันเลิกทำอะไรสักอย่าง'
เขาเปิดเผยร่างกายส่วนบนที่แกะสลักและแขนขนาดใหญ่บน Instagram (รูปภาพ: อินสตาแกรม)
อ่านเพิ่มเติม
บรรณาธิการของวงการบันเทิงคัดสรร
Tearful Kate กล่าวว่าเด็ก ๆ 'สูญเสียพ่อ' เจฟฟ์แชร์สแน็ปช็อตของเฟรดดี้ที่หน้าคล้าย เดปป์ยุติการแต่งงานของแอมเบอร์เพราะอุจจาระ Kate Garraway ยืนยันการคืน GMBนักแสดงชาวอังกฤษ มาร์ติน เบย์ฟิลด์ ตกตะลึง ขณะที่เขาแสดงความคิดเห็นว่า 'น่าประทับใจที่สุด' พร้อมยกนิ้วโป้งอิโมจิ
เมื่อเดือนที่แล้ว Gregg ประกาศว่าเขาลดเหลือ 12 สโตนและ 13 ปอนด์ โดยมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายเพียง 18 เปอร์เซ็นต์
แม้ว่าคะแนนดัชนีมวลกายของเขาจะระบุว่าเขามีน้ำหนักเกิน แต่เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของเขานั้นดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ชายอายุระหว่าง 41 ถึง 60 ปี ซึ่งอยู่ระหว่าง 11 ถึง 22 เปอร์เซ็นต์
เขากำลังแบ่งปันการเดินทางกับแฟนๆ ของเขา (รูปภาพ: อินสตาแกรม)
การลดน้ำหนักของเขาเกิดจากการฝึกฝนควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร
ดารารายนี้ยอมรับว่าเขาเปลี่ยนอาหาร ลดไขมันและเลือกเนื้อไม่ติดมัน
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ผลสำหรับเขา เนื่องจากเขาเคยชั่งน้ำหนักมากกว่า 16 ก้อน และเคยเป็นทูตของ Weight Watchers
John Torode (ซ้าย) ข้าง Gregg Wallace ใน MasterChef (ภาพ: BBC/Shine TV)
Gregg และภรรยาของเขาเมื่อเช้านี้ (รูปภาพ: Ken McKay/ITV/REX)
เมื่อพูดถึง Good Morning Britain เขาเปิดเผยว่า: 'ลองพูดว่ามีบางสิ่งที่คุณต้องตัดออก ฉันลดการดื่มเหล้าฉันต้องเลิกกินและออกกำลังกายมากขึ้น'
Gregg ยังใส่ใจในนิ้วเท้าของเขาด้วยการดูแล Sid ลูกชายของเขาซึ่งอายุสี่เดือนกับภรรยา Anne-Marie อายุ 32 ปี
ผู้ชนะ celeb พี่ใหญ่
เป็นลูกคนที่สามของ Gregg ในขณะที่เขาแบ่งปัน Tom, 25, และ Libby, 23 กับ Denise อดีตภรรยาของเขา
