พวกเราประมาณ 10 ล้านคนกินวิตามิน แต่พวกมันคุ้มกับเงินที่หามาอย่างยากลำบากจริงหรือ?
เนื่องจากมูลค่าตลาดวิตามินและแร่ธาตุของสหราชอาณาจักรเพิ่มขึ้น 2.5% ในปีที่แล้ว ผู้บริโภคที่ขาดวิตามินตามที่คาดคะเนอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากการดมกลิ่นมากกว่าการดมกลิ่นในเดือนมกราคม
ตาม mySupermarket ข้อมูลแบรนด์วิตามินที่รู้จักกันดีขายอาหารเสริมมากกว่าผลิตภัณฑ์แบรนด์ของตัวเองเกือบสิบห้าเท่าทำให้ผู้ป่วยที่ยากจนออกจากกระเป๋า
ช่องว่างด้านราคาเกิดขึ้นจากการเยียวยารักษาหวัดและไข้หวัดใหญ่ โดย Centrum Fruity Chewable Multivitamins มีราคาสูงกว่าแบรนด์ของเทสโก้เองอยู่ที่ 5.61 ปอนด์
เค้กวันเกิดญาญ่า ตูเร่
ต้นทุนของแบรนด์ของตัวเองเทียบกับวิตามินที่มีตราสินค้า
ที่มา: mySupermarket - รับมกราคม 2560
แล้วคุณล่ะ คุ้มไหม?
ด้วยการมอบเงินจำนวน 370 ล้านปอนด์เพื่อแลกกับวิตามินในปี 2559 ตาม สมาคมกรรมสิทธิ์แห่งบริเตนใหญ่ ดูเหมือนว่าผู้บริโภคในสหราชอาณาจักรจำนวนมากยังคงใช้จ่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นจำนวนมาก
ปารีส ฮิลตัน และ นิโคล ริชชี่
แต่วิตามินที่มีประสิทธิภาพสูงสุดอาจไม่ได้แพงที่สุด เว็บไซต์เปรียบเทียบเสริม Supplementscompared.com เชื่อว่าแบรนด์ของตัวเองตามทันและมักเสนอส่วนผสมออกฤทธิ์ในระดับสูงด้วยเงินที่น้อยกว่า
ในบางกรณี Supplementscompared ยังแนะนำว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นแบรนด์ของตัวเอง เช่น Boots Complete A-Z พร้อมโปรไบโอติก มีวิตามินที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีแบรนด์เทียบเท่า
กลโกงวิตามินซี?
นาฬิกาแบรนด์: วิตามินบางยี่ห้ออาจทำให้คุณเสียเงินมากขึ้น
ทั้งๆ ที่รัฐบาล การสำรวจอาหารและโภชนาการแห่งชาติ โดยระบุว่าจำนวนผู้ขาดวิตามินซีมีน้อย ฮอลแลนด์และบาร์เร็ตต์ ซึ่งเป็นหนึ่งในร้านค้าปลีกอาหารเสริมชั้นนำของสหราชอาณาจักร มียอดขายวิตามินซีพุ่งสูงขึ้นในช่วงฤดูหนาวนี้
พวกเขารายงานว่า ในช่วง 12 สัปดาห์ที่ผ่านมา Holland & Barrett มียอดขายในร้านค้า 45% และวิตามินซีเพิ่มขึ้น 33% ทางออนไลน์ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้คนกำลังรับประทานอาหารเสริมเพื่อช่วยป้องกันและรักษาโรคหวัด
แต่ถ้าผลสำรวจของรัฐบาลชี้ว่าเราไม่ต้องการวิตามินซีเพิ่ม ทำไมพวกเราถึง 10 ล้านคนยังคงกินยาอย่างต่อเนื่อง?
เปรียบเทียบ: แบรนด์ของตัวเองกับวิตามินซีฟู่ที่มีตราสินค้า (1000 มก.)
ที่มา: mySupermarket - รับมกราคม 2560
คิดว่าสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อช่วยป้องกันไวรัสหวัดได้หากได้รับในระยะแรกและเป็นระยะ ๆ ของความหนาวเย็น แต่นักวิทยาศาสตร์บางคนยังไม่มั่นใจ
ตาม รายงานผู้บริโภคฉบับหนึ่ง การทานวิตามินซีแบบฟู่ขนาด 1,000 มก. (วิตามินซี 90 มก. ต่อวันหากคุณเป็นผู้ชาย และ 75 มก. หากคุณเป็นผู้หญิง) อาจไม่ได้ผลในการป้องกันอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ของคุณหากรับประทานในยาเม็ด หรือแบบผง แทนที่จะบริโภควิตามินภายในอาหารของคุณ
ผลกระทบที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ของการกินวิตามินซีเกินขนาด ได้แก่ การป้องกันการดูดซึมธาตุเหล็ก การเจ็บป่วย และอาการท้องร่วง
ออร์แลนโด บลูม อดีตภรรยากำลังโหลดโพล
คุณทานวิตามินซีเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายหรือไม่?
0+ โหวตจนถึงตอนนี้
ใช่อย่าจามครั้งสุดท้าย
Linus Pauling หนึ่งในผู้สนับสนุนทางวิทยาศาสตร์คนแรกๆ ของอาหารเสริมวิตามินซีเพื่อช่วยป้องกันหวัด จะไม่เห็นด้วยอย่างแน่นอน เมื่ออาการไอในฤดูหนาวเริ่มมาเยือนและความอยากที่จะกินวิตามินซีแบบเม็ด อาจลองใช้ผลิตภัณฑ์แบรนด์ของตัวเองในปีนี้
อ่านเพิ่มเติม
